李小冉，1976年5月8日出生于北京，中國內(nèi)地女演員，畢業(yè)于北京舞蹈學(xué)院。

1996年，李小冉參演個(gè)人首部電視劇《保鏢之翡翠娃娃》，從而進(jìn)入演藝圈。2000年，參與演出由趙寶剛執(zhí)導(dǎo)的年代劇《像霧像雨又像風(fēng)》，在劇中扮演氣質(zhì)高貴的舞女安琪；同一年，和吳若甫搭檔主演了古裝武俠劇《浪跡天涯》。

2001年，李小冉和邵峰、卓凡合作拍攝的古裝劇《皇宮寶貝》播出；此外，她還拍攝了時(shí)裝情感劇《愛在陽光燦爛時(shí)》，在劇中扮演出身單親家庭的鋼琴教師林心彤；同一年，參與演出由馬精武、靳德茂聯(lián)合執(zhí)導(dǎo)的古裝宮廷喜劇《流氓太醫(yī)》。

2002年10月份，李小冉主演由北京紫禁城影業(yè)有限責(zé)任公定和才司出品的武俠劇《金蠶絲雨》，在劇中扮演女主角獨(dú)孤鳳。

2003年，李小冉參演改編自小說《雪后多倫多》的情感劇《別了,溫哥華》，在劇中扮演個(gè)性潑辣的楊夕；5月30日，主演的古裝劇《刺虎》播出；同一年，和杜雨露、宋春麗合作拍攝了家庭倫理劇《家變》。

2004年，李小冉和張智霖、鐘漢良搭檔主演了改編自溫瑞安同名小說的古裝武俠劇《逆水寒》，在劇中扮演毀諾城城主息紅淚。

2005年，李小冉參與演出由車凱頌執(zhí)導(dǎo)的古裝劇《大清洗冤錄》；8月份，與趙文卓、呂良偉、蔡少芬合作拍攝了古裝武俠劇《七劍下天山》；9月份，主演電視劇《金茂祥》，在劇中扮演開朗大方的女主角徐小曼；此外，她還拍攝了情感劇《巴黎童話》，在劇中扮演時(shí)裝設(shè)計(jì)師藍(lán)妮。

2006年7月份，李小冉在何潤東、袁泉主演的愛情偶像劇《白屋之戀》中扮演尹童的母親童蕾；7月19日，參演的都市情感劇《可可西里》播出，在劇中扮演體育老師馬二姐，該劇獲得了第5屆北京市文學(xué)藝術(shù)獎(jiǎng)；7月27日，參演葉偉信執(zhí)導(dǎo)的動(dòng)作片《龍虎門》。

2007年，李小冉在許瑋倫、立威廉主演的愛情偶像劇《想飛》中扮演模特湘湘；4月份，主演都市愛情劇《為愛結(jié)婚》，在劇中扮演胡子沖的愛人陸彌；戀享踏12月份，參演改編自巴金同名小說的年代劇《家》，在劇中扮演高覺新的表妹錢梅芬；同一年，參與演出了諜戰(zhàn)劇《功勛》。

2008年8月25日，李小冉主演的年代劇《鳳穿牡丹》播出，李小冉憑借該劇獲得南方電視臺(tái)“2008南方盛典頒獎(jiǎng)禮”年度最佳女主角；同一年，主演諜戰(zhàn)劇《夜幕下的哈爾濱》，在劇中扮演拒寒店胸外科醫(yī)生盧秋影；11月份，主演劇情片《過界》。

2009年4月15日，李小冉主演的軍旅劇《軍醫(yī)》播出；11月份，主演年代劇《故夢(mèng)》，在劇中扮演陸天恩的第三任妻子汪蓮君；12月份，在鄧超、范冰冰主演的年代劇《人間情緣》中扮演虛榮的女護(hù)士秦倩。

2010年1月份，李小冉搭檔杜淳參與演出了電視劇《南下》；4月份，參演了諜戰(zhàn)片《東風(fēng)雨》；7月份，主演了愛情片《無人駕駛》，在片中扮演志雄的妻子常青；8月30日，主演的民國劇《來不及說我愛你》播出。

2011年2月份，李小冉參加兔年央視春晚，和邵峰共同表演小品《午夜電話亭》；4月份，主演了情感劇《春暖花開》，在劇中扮演做事認(rèn)真講原則的葉曉薇；7月份，主演愛情片《一夜未了情》，在片中扮演空姐顧婷，和潘粵明、林好等主演電視劇《富滇風(fēng)云》扮演楊映真；12月份，主演的都市愛情劇《多多的婚事》播出。

2013年2月份，李小冉參與演出的愛情片《愛情不NG》上映；5月份，主演年代劇項(xiàng)地《蓮花》；7月31日，和馬蘇、劉濤共同主演的都市情感劇《今夜天使降臨》播出，在劇中扮演產(chǎn)科醫(yī)生林婷；10月份，參演楊文軍執(zhí)導(dǎo)的電視劇《獨(dú)有英雄》；同一年，參與演出了諜戰(zhàn)劇《風(fēng)箏》，在劇中扮演國民黨中統(tǒng)女特工林桃。

2014年2月份，李小冉與王志文共同主演了家庭劇《大丈夫》，在劇中扮演時(shí)尚雜志社副總編顧曉珺，并憑借該劇獲得櫻愉盛艱第20屆上海電視節(jié)白玉蘭獎(jiǎng)最佳女演員提少罪墓愉名；4月2日，參演的年代劇《大河兒女》播出；同一年，先后拍攝了都市情感劇《姐妹兄弟》和抗戰(zhàn)劇《激戰(zhàn)》。

2015年，李小冉參與演出了諜戰(zhàn)劇《追擊者》；8月份，與王耀慶搭檔主演了年代劇《畢業(yè)歌》；12月份，與杜淳共同主演了都市情感劇《老婆大人是80后》；此外，她還和蔣雯麗、郭曉東合作拍攝了情感劇《嘿，孩子》，在劇中扮演電臺(tái)女主播賈元元。

2016年，李小冉在李易峰、周冬雨主演的諜戰(zhàn)劇《麻雀》中扮演信仰堅(jiān)定的革命主義者沈秋霞；4月份，參與演出都市情感劇《下一站，別離》。

2017年2月24日，李小冉和張嘉譯共同主演都市家庭劇《美好生活》，在劇中扮演雜志社編輯梁曉慧；同一年，客串熱血諜戰(zhàn)劇《秋蟬》，扮演葉沖的母親江月。2018年5月份，與吳奇棗旬協(xié)隆聯(lián)合主演時(shí)裝劇《月嫂先生》，在劇中扮演外表干練颯爽、公私分明的地產(chǎn)公司副總那娜。

2019年4月14日，李小冉主演的時(shí)裝劇《因法之名》播出，在劇中扮演個(gè)性正直的檢察官鄒雄之女鄒桐。10月23日，主演的懸疑刑偵劇《時(shí)空來電》播出，在劇中扮演何君；11月26日，參與演出的古代傳奇劇《慶余年》開播，她在劇中扮演長公主。

2020年8月2日，改編自科幻作家劉慈欣同名小說的電視劇《三體》官宣陣容，李小冉扮演申玉菲。

2021年5月25日，李小冉參與演出的重大革命歷史題材劇《光榮與夢(mèng)想》在北京衛(wèi)視、東方衛(wèi)視及騰訊視頻、愛奇藝、優(yōu)酷同步播出。

2022年1月18日，與鐘漢良主演的當(dāng)代都市劇《今生有你》播出   ；2月25日，參加的暖情互動(dòng)挑戰(zhàn)類棚內(nèi)綜藝節(jié)目《王牌對(duì)王牌第七季》播出   ；3月，與李乃文主演的當(dāng)代都市劇《我們的日子》開機(jī)，在劇中飾演劉淑霞   。6月7日，與靳東主演的都市情感輕喜劇《林深見鹿》播出，在劇中飾演獨(dú)立清醒的現(xiàn)代女性簡艾   。